ʻO ka paka a me ka hāpai ʻana: ʻaʻole maʻalahi ka haʻalele ʻana i ka puhi ʻana i ka wā hāpai!

ʻO ka hāpai ʻana, he kumu hoʻoikaika e haʻalele i ka puhi paka

About 17% (Ka nānā 'ana i ka hānau keiki 2016) uahi nā wāhine hāpai. He ʻāpana ʻelua ʻoi aku ka kiʻekiʻe ma mua o nā ʻāina ʻEulopa. ʻO ka puhi paka i ka wā e manaʻo ana i kahi pēpē he pilikia. No kona olakino ponoʻī, ʻo ka mea mua, akā no ka pēpē e hiki mai ana! He nui a emi mai paha ka manawa e ʻike maoli ai i kēia pilikia. No ka poʻe he nui, ʻo ka hāpai ʻana i mea e hoʻoikaika nui ai e ʻōlelo "hoʻōki" i ka puhi paka no ka maikaʻi. No laila ke koʻikoʻi o ka hoʻomau ʻana i ka ʻike i nā hopena ʻino o ka paka. Inā puhi mākou, loaʻa hou aku nā pilikia e hana a ke kuhihewa, e pilikia maike koko kiʻekiʻe i ka wā hāpai, ka hānau mua ʻana o ka pēpē ma mua o ka poʻe i haʻalele i ka puhi paka.

ʻO ka puhi ʻana i ka wā hāpai: nā pilikia a me nā hopena

ʻAʻole hele pū ka makuahine a me ka puhi paka… Hoʻomaka nā pilikia mai ka hapai ana. I ka mea puhi paka, ʻo ka manawa e hāpai ai he ʻeiwa mau mahina ka lōʻihi ma mua o ka awelika. I ka wā hāpai, mamao loa ka pāʻani. I ka poʻe addict nicotine, hoʻonui ʻia ka pilikia o ka hāʻule ʻole. Hoʻonui pinepine ʻia ke koko, ma muli o ka hoʻokomo maikaʻi ʻana o ka placenta. ʻAʻole ia he mea maʻamau ka nānā ʻana ʻoki ʻia ka ulu ʻana i nā keiki hānai o nā makuahine puhi. ʻO ka mea ʻē aʻe, ua pilikia pū ka lolo o ka pēpē i ka hopena o ka paka, ma ka ulu ʻole ʻana i ka maikaʻi… No ka hoʻonui ʻana, ua hoʻonui ʻia ka pilikia o ka hānau ʻana ma mua o 3. … ʻoiai ʻaʻole maʻalahi!

Hoʻoikaika ka paka i ka maʻi kīkī i ka pēpē e hiki mai ana

Wahi a kahi noiʻi Kepani, ʻo ka puhi paka i ka wā hāpai e hoʻonui i ka pilikia o hoʻonāwaliwali i ka hana ʻāʻī o ke keiki e hiki mai ana. Uaʻike nā mea noiʻi ma ke Kulanuiʻo Kyoto i nā makuahine i puhi i ka puhi i ka wā o ka hāpaiʻana, ka pilikia o ka uluʻana proteinuria était ua hoʻonuiʻia e 24%. I kēia manawa a kiʻekiʻe o ka protein i loko o ka mimi ke ano he hōʻino kīnā ʻole a no laila hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka maʻi maʻi maʻi i ka wā makua.  

ʻO ka paka: kahi pilikia o ka hoʻohui i ka lāʻau no ke keiki hānau ʻole

ʻO kahi haʻawina Anglo-Saxon hou, ua ʻike ʻia nā hopena i loko o ka "Translational Psychiatry", e hōʻike ana i ka makuahine e puhi ana i ka wā e hiki ke hoʻopilikia i kekahi mau genes i kāna keiki hānau ʻole, a e hoʻonui i kou pilikia o ka hoʻohui i ka lāʻau i ka wā opiopio.

ʻO kēia haʻawina, kahi i ʻoi aku ma mua o 240 mau keiki i ukali ʻia mai ka hānau ʻana a hiki i ka wā makua, e hōʻike ana i nā keiki o nā makuahine e hiki mai ana e puhi i ka puhi, ʻoi aku ka makemake e ʻai. nā mea kapu. E hoʻowalewale ʻia lākou ma mua o nā keiki a nā makuahine puhi ʻole e ka paka, ka cannabis awaiʻona.

Ma muli o ka pili ʻana o kekahi mau ʻāpana o ka lolo hoʻopili ʻia ka addiction a me ka hoʻohui lāʻau i ka puhi ʻana i ka makuahine.

ʻO ka hoʻopau ʻana i ka paka a me nā wahine hāpai: ʻo wai e nīnau?

No ka kaupalena ʻana i ka pōʻino o kāu keiki e hiki mai ana, he mea nui iaho'āʻo i'e ha'alele i ka puhi paka ke hāpai 'oe. Akā ʻaʻole maʻalahi i nā manawa a pau. Hiki iā ʻoe (a he mea nui) ke loaʻa ke kōkua ma ke noi ʻana i ke kōkua mai a kahu paka paka, hoʻohana i ka kākalakala, ma'acupuncture, I kake hypnosis a, ʻoiaʻiʻo, e noi ana i kāu kauka hānai no ka ʻōlelo aʻo. Hiki i ka helu Tabac Info Service ke kōkua iā mākou e ʻimi i kaʻi e kākoʻo iā mākou.

Mai kēia manawa aku, ʻelua mau lāʻau lapaʻau pani nikotine (nā ʻāʻī a me nā patches). uku hou ia e ka 'inikua ola kino, e like me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Mai ka makahiki 2016, ua pōmaikaʻi ka poʻe puhi paka mai kahi hana pale, ʻo Tobacco Free Moi (s), e paipai iā lākou e hoʻōki i ka puhi paka no 30 mau lā i Nowemapa. ʻO kēia mau ana a pau, a me ka generalization o ka ʻāpana kūʻokoʻa i Ianuali 2017, he ʻāpana o ka Papahana Hoemi Paka Lahui ʻo ia ka manaʻo e hōʻemi i ka nui o ka poʻe puhi paka ma 20% e 2024.

Hiki ke pani i ka nicotine no ka poe puhi paka?

Kūʻē i ka manaʻo o ka poʻe he nui: nā mea pani i ka nicotine e like me nā ʻōpala a i ʻole nā ​​​​huʻu ʻū poo ʻaʻole i pāpā ʻia i ka wā hāpai, ua like lakou manaʻoʻia ! Hāʻawi nā patches i ka nikotine. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia no ke olakino o ka pēpē ma mua o ka carbon monoxide a mākou e hoʻomoʻa ai i ka puhi ʻana! Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻaʻole mākou e hele i ka lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ke kau ʻana. Kūkākūkā mua mākou i kā mākou kauka nāna e kuhikuhi i nā doses i kūpono i kā mākou hihia. Hoʻohana ʻia ka pā i ke kakahiaka, wehe ʻia i ke ahiahi. Pono e mālama ʻia no ʻekolu mahina, ʻoiai inā ua nalowale ka makemake e puhi. No ka ikaika loa o ka addiction psychological, pilikia mākou i ka pohā hou… a mama nui aʻe ana. Kōkua ia e hōʻoluʻolu i ka makemake a ʻaʻohe pilikia.

Ka paka uila: hiki iā ʻoe ke puhi i ka wā hāpai?

ʻAʻole hoʻopau ka paka uila i ka hana ʻana i nā mea hahai. Akā ke hāpai ʻoe a i ʻole ka hānai ʻana, e hoʻohana i ka e-cigarettes ʻaʻole i kauoha ʻia, ma muli o ka nele o kekahi ʻikepili e hōʻike ana i ko lākou pōʻino ʻole ma lalo o kēia mau kūlana. Ua oleloia !

Hoʻopili ʻia ke kaʻina menstrual a me ka pau ʻana o ka puhi paka?

Ua wehe nā mea noiʻi ma ke Kulanui o Pennsylvania ma ʻAmelika i kahi noiʻi e hōʻoiaʻiʻo ana aia maoli he manawa maikaʻi e haʻalele ai i ka puhi paka inā he wahine ʻoe. ʻOiaʻiʻo, wehewehe ka poʻe ʻepekema e pili ana ka menstrual cycle me nā pae hormone kikoʻī, i loaʻa nā hopena i nā kaʻina noʻonoʻo a me nā ʻano hana, i hoʻokele ʻia e kekahi mau wahi o ka lolo.

ʻIke loa, ʻoi aku ka maikaʻi o kekahi mau lā o ka menstrual cycle i ka haʻalele ʻana i ka puhi paka, wehewehe ʻia ka mea kākau alakaʻi o ka haʻawina, ʻo Dr Reagan Wetherill. A ʻo ka manawa maikaʻi loa ... ma hope pono o ka ovulation a ma mua o kou manawa ! No ka hiki ʻana i kēia hopena, ua ukali ʻia nā wahine he 38, nā premenopausal a me nā mea puhi paka no kekahi mau makahiki, ma waena o 21 a 51 mau makahiki, a ma ke olakino maikaʻi.

Hōʻoia kēia haʻawina he ʻokoʻa ma waena o nā wahine a me nā kāne i ka wā e hoʻoholo ai e haʻalele i ka puhi paka. Hiki i nā wāhine ke hana i ka maikaʻi, ma ka noʻonoʻo ʻana i kā lākou menstrual cycles ...