Hiki i ka maloʻo o ka wahine ke pili i nā wahine a pau, akā ʻoi aku ka maʻamau ma hope o ka menopause. Hiki ke mālama ʻia ka ʻeha, ka ʻili, ka huhū a i ʻole nā ​​maʻi i hoʻokumu ʻia e lākou, ʻo ia hoʻi ma ka lawe ʻana i ka estrogen.

Ke lawa ʻole ka lubricated o nā ʻiʻo o ka ʻōpū, ua kapa ʻia ʻo ia ka maloʻo ʻokoʻa a i ʻole ka maloʻo pili. He mea maʻamau kēia maʻi a pili paha i nā wahine āpau (ʻoi aku ka nui o nā wahine ma hope o ka menopause).

Hoʻololi ia i ka poʻe i nā maʻi gynecological, hoʻopau i ka lokahi o nā kāne (ma ka hoʻololi ʻana i ka libido) a hiki ke loaʻa i nā hopena noʻonoʻo koʻikoʻi.

Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka maloʻo ʻana o ka wahine ma o kēia mau hōʻailona like ʻole:

• ʻeha i loko o ka ʻōpū;
• ʻulaʻula ma ka ʻōpū o waho;
• ka ʻili a i ʻole ke ʻano wela;
• hoʻonāukiuki;
• ʻeha i ka wā o ka moekolohe (ke kamaʻilio nei mākou no ka dyspareunia), a me ka hāʻule o ka libido;
• ke ahi i ka wā urination;
• liʻiliʻi ke koko ma hope o ka moekolohe;
• a i ʻole nā maʻiʻehā a me nā maʻi ʻeha e like me vaginitis.

E hoʻomanaʻo i ka mea maʻamau, ua lubricated ka vagina. Hoʻopili ʻia kona ʻili i loko me kahi membrane mucous a me nā ʻili e ʻae ai i ka huna ʻana o nā mea lubricating. Ma ke kiʻekiʻe o ka puʻupaʻa, hūnā kēia mau ʻeleʻele i kahi wai liʻiliʻi, e kahe ana ma ka paia a lawe pū me ia i ka ʻili make a me nā germs. ʻO ka lubrication maikaʻi e ʻoi aku ka ʻoluʻolu.

ʻO ia nā estrogens (nā hormones wahine, huna ʻia e nā ovaries) e kōkua i ka mālama ʻana i ka lubrication o nā ʻiʻo o ka ʻōpū. Ke hāʻule ko lākou pae, ʻokiʻoki ka ʻiʻo o ka wahine, ʻeleʻele kona mau paia a maloʻo kēia.

Hoʻemi ka pae o ka estrogen ma hope o ka menopause, ʻo ia ke kumu maʻamau ka maloʻo o ka wahine i kēia manawa o ko lākou ola. Akā, hiki i nā mea ʻē aʻe a i ʻole nā ​​kūlana ke kumu i ka hāʻule ʻana o nā hormone wahine. Aia kēia mau mea:

• kekahi mau lāʻau i hoʻohana ʻia i ka mālama ʻana i ka maʻi kanesa o ka umauma,ka hopena, fibroids a i ʻole ka hānau keiki ʻole;
• ʻoki ovarian;
• chemotherapy;
• koʻikoʻi koʻikoʻi;
• a vaginitis atrophic;
• kaumaha;
• hooikaika kino;
• lawe lāʻau a waiʻona paha;
• a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā kopa kūpono ʻole, nā mea holoi lole, nā lotion a i ʻole nā ​​mea ʻala.

Hiki nō hoʻi ka maloʻo ʻana o ka ʻōpū ma hope o ka hānau ʻana a i ka wā e hānai ai, ʻoiai e hāʻule ana nā pae estrogen i kēia mau manawa.

Inā ʻaʻole mālama ʻia ka maloʻo o ka waha:

• hiki ke hoʻonui i ka ʻeha i ka wā moe;
• pili i ka pilina me ka hoa. I ka hoʻomaka mua ʻana hiki ke hoʻohana i kahi gel lubricating. ;
• e hoʻokūpaʻa i ke kaumaha noʻonoʻo i hana mua ʻia;
• e hoʻonui pinepine i nā maʻi ma ka ʻōpū.

E hoʻomaopopo he hiki i nā tampons a i ʻole ka condom ke kumu a hoʻomāhuahua paha i ka maloʻo o ka waha.

He kauka hiki iā ia ke hoʻokumu i kahi maʻi maʻi pololei a no laila ke kau nei i kahi lapaʻau kūpono. No laila, no ka mālama ʻana i ka maloʻo vaginal, hiki iā ia ke hāʻawi:

• ʻO ka mālama ʻana i ka hormonal, ʻo ia hoʻi ka lawe ʻana i ka estrogen (pololei i loko o ka ʻōpū, waha a i ʻole ma nā ʻāpana);
• ka hoʻohana ʻana i nā lubricants a i ʻole nā ​​​​moisturizers vaginal, ka mea hoʻomaʻemaʻe māmā;
• ʻO ka hyaluronic acid ova (e hiki ai ke ho'ōla i ka membrane mucous).
• pale i nā kopa ʻala a i ʻole nā ​​lotions ʻē aʻe;
• pale i ka douching;
• e hoʻolōʻihi i nā hana mua e hoʻonui i ka lubrication kūlohelohe;
• pale i ka inu nui ʻana i ka waiʻona a me nā lāʻau lapaʻau.

Pono nō hoʻi e mālama i kou hoʻomaʻemaʻe pilikino e pale aku i ka maloʻo o ka waha.