No ke aha ʻoe e ʻike ai i ka microflora o kou ʻōpū "e ka maka" a pehea e hana ai
 

I ka makahiki i hala ua kākau wau e pili ana i ke kumu e pono ai mākou a pau e hana i kahi hoʻokolohua a ʻike i nā predispositions. I kēia manawa hiki iā ʻoe ke hele hou a aʻo hou e pili ana iā ʻoe iho, ʻo ia hoʻi - "kamaʻāina" me nā microbes e noho ana i kou kino, e ʻike pehea e pili ai i kou olakino a pehea e hoʻomaikaʻi ai i ko lākou kūlana.

ʻOi aku ka nui o nā microbes i ke kino o ke kanaka i ka helu o nā hunaola i loko o kā mākou mauʻaʻa a pau e 10 mau manawa. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, nui a nui lākou. A ʻokoʻa loa lākou. Hana nā microbes i nā hana nui e like me ka ʻai ʻana i ka meaʻai a me nā synthesizing vitamina. Ua hoʻopili ka noiʻi i ka microbiome (a i ʻole microflora) i ke ʻano a me ka lawena, ke olakino ʻōpū, a me nā maʻi metabolic.

ʻO kahi microbiome kanaka olakino kahi kaiaolaola kaulike. Hiki i nā haunaele i kēia kaiaolaola ke hoʻopili i ka ulu ʻana o nā pilikia he nui - mai ka momona, maʻi maʻi maʻi, maʻi pūwili koko i autism, hoʻonui i ka hopohopo a me ke kaumaha. No laila, ma ke kālailai ʻana i ka "contingent" o nā koʻohune e noho ana i ko mākou ʻōpū, hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i ke kumu o kekahi mau maʻi a me nā ʻano a pehea e mālama ai a hoʻoponopono ai paha iā lākou.

E hana ai i kēia, pono ʻoe e hana i kahi kālailai o ka microflora ʻōpū a ʻike pehea ka hopena i ke olakino a me ka nohona. Ua hala wau i ke kālailai ma ʻAmelika ma uBiome. Ma waho o uBiome i ʻAmelika, hāʻawi ʻia kēlā ʻano lawelawe e Genova Diagnostics a, maopopo iaʻu, he nui nā hui ʻē aʻe. Inā hoʻoholo ʻoe e hana me kāu microflora ma Lūkia, a laila paipai wau iā Atlas a me kā lākou huahana Oh My Gut. I kēia manawa, ʻo kēia wale nō ka huahana like i ko mākou ʻāina.

 

Maʻalahi lawa ka noiʻi. Loaʻa iā ʻoe kahi pahu hoʻowalewale lawelawe pilikino a laila hoʻouna iā ia i ka hale hana. Pono ʻoe e pane i nā nīnau maʻalahi e pili ana i kou olakino a me kou nohona. I ke keʻena hoʻokolohua, huki nā loea i ka DNA koʻohune mai ka hāpana āu i hāʻawi ai iā lākou. Hoʻomaopopo lākou i kēlā me kēia bacteria i loaʻa ka DNA. Me he mea lā ke nānā ʻana i kahi manamana lima.

I ka loaʻa ʻana o kāu "palapala ʻāina" o nā koʻohune, hiki iā ʻoe, ke hoʻohālikelike i kēia mau pakuhi me nā pakuhi o nā hui like ʻole: nā mea ʻai a me nā mea kākoʻo o nā ʻano papaʻai ʻē aʻe, nā poʻe e hoʻohana ana i nā antibiotic, nā mea momona, ʻona, poʻe olakino, a pēlā aku. He mea nui loa e hoʻomaopopo i ka ʻōlelo aʻoaʻo olakino piha e pili ana i ka pale a me ka mālama ʻana i nā maʻi e pili ana i ke kālailai ʻana o ka microflora ʻōpū hiki ke hāʻawi ʻia e ke kauka, no laila no kahi wehewehe he mea pono ke kāhea ʻana i ka loea o ka ʻoihana a i ʻole kāu kauka.

Waiho i ka Reply