Mai ka wā kamaliʻi mai, ua aʻo ʻia mākou e nau mālie a nahu i ka meaʻai, a ʻōlelo ʻia i ka nui o ka nau ʻana! Me ka makahiki, liʻiliʻi ka manawa, nui nā mea e hana ai, wikiwiki ka wikiwiki o ke ola a me ka wikiwiki o ka ʻai ʻana i ka ʻaina awakea. Pono e hoʻomanaʻo i ke kaʻina hana o ka hoʻoheheʻe ʻana i ka meaʻai i nā ʻāpana liʻiliʻi, e hele mai ana i kahi ʻano e hiki ke digestible no ka digestion. ʻO kēia ka mea e maʻalahi ai i ka ʻōpū ke komo i nā meaʻai mai nā meaʻai. Hiki ke komo i loko o ke kahe koko ka meaʻai ʻole e nau maikaʻi ʻia, e hoʻopilikia ai i ke olakino. Ua wehewehe ʻo Kauka Richard Matthes ke kaukaʻi ʻo Purdue University: . Loaʻa i ka kohu nā enzyme digestive, aia i loko o ka waha e hoʻomaka e wāwahi i ka meaʻai no ka maʻalahi o ka lawe ʻana i ka ʻōpū a me ka ʻōpū liʻiliʻi. ʻO kekahi o kēia mau enzyme he enzyme e kōkua i ka haki ʻana o nā momona. He mea hoʻomaʻamaʻa hoʻi ka saliva no ka meaʻai, e maʻalahi ka neʻe ʻana ma ka esophagus. ʻAʻole pono mākou e poina e pili ana i ke kuleana nui o nā niho i ke kaʻina o ka nau ʻana. ʻO nā aʻa e paʻa i nā niho e hoʻomaʻamaʻa a mālama i ka ʻāʻī. ʻAʻole hiki ke hoʻopau loa ʻia nā ʻāpana nui o ka meaʻai i hoʻopau ʻole ʻia i loko o ka ʻōpū a komo i loko o ka ʻōpū i ke ʻano kūpono. Eia ʻo ia e hoʻomaka ai. ʻO ka maʻamau o ka nau ʻana i ka meaʻai ma kekahi ʻano ua hoʻokumu ʻia i loko o mākou no nā makahiki a ʻaʻole hiki ke kūkulu hou ʻia i nā manawa a pau. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, pono ka hoʻoikaika ʻana e hana i kēia hoʻololi a hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia pāʻina. Nui nā manaʻo e pili ana i ka nui o nā manawa āu e nahu ai i kāu meaʻai. Eia nō naʻe, ʻaʻole pono e hoʻopaʻa ʻia i kekahi mau helu ma kēia mea, no ka mea, ʻokoʻa ka helu o nā chews me ke ʻano o ka meaʻai a me kona ʻano. Manaʻo kiʻekiʻe:
2022-11-11