ʻO ka pepeiao paʻa he pilikia maʻamau. Hoʻopili ʻia ka manaʻo me ka ʻehaʻeha a hiki ke loaʻa i ka wā o ka ihu holo, nā hoʻololi nui i ka neʻe ʻana o ka lewa a me ka holo wale ʻana i ka elevator ma kahi skyscraper. ʻO ka mea pōmaikaʻi, aia kekahi mau ala kūpono a paʻakikī ʻole e hoʻoponopono pono i ka pilikia.
Nā kumu maʻamau o ka hoʻopaʻa ʻana o ka pepeiao
Hoʻopili pinepine ʻia ke ālai ʻana i nā canal pepeiao me ke anu, hiki nō hoʻi ia i ka wā o nā mokulele mokulele a me nā holo ʻeleʻele. Hoʻopilikia ka maʻi i ka lohe maʻamau - hele pū ʻia me nā hōʻailona ʻē aʻe, e like me ka tinnitus a me ka dizziness. ʻO nā ʻano hana i hōʻike ʻia no ka wehe ʻana i nā pepeiao e hōʻoia ʻia i ka wā e hōʻemi ʻia ai ka patency o nā canal pepeiao. E ʻoluʻolu ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia ma mua o 3 mau lā. Inā hoʻomau a ʻoi paha ka maʻi, pono ke kūkākūkā me ke kauka. Ma ia mau hihia, hiki i nā pepeiao i ho'opa'a 'ia ke hō'ike i nā ma'i ko'iko'i loa, e like me ka otitis media a me ka pohā o ka eardrums.
- Paʻa nā pepeiao i ka wā e holo ana ma ka ʻeleke a i ʻole ma ka mokuleleI loko o ka elevator a i ʻole ka mokulele, pilikia ka pilikia ma muli o ka hoʻololi ʻana i ke kaomi o ka lewa, kahi e hiki ai ka nui o ka ea i nā pepeiao, hoʻopaʻa a hoʻopaʻa i ka paipu Eustachian. Ma ia mau kūlana, hiki ke kōkua i ka omo ʻana i ka lole a i ʻole ka nau. Hoʻohālikelike nā hana i ka huna ʻana o ka saliva, kahi e wehe ai i nā pepeiao i ka wā e ʻai ai. Pono e noho pololei i kēia manawa e hoʻomaʻamaʻa i ke kahe ʻana o ka ea i loko o ka ʻōpū hanu, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e ʻū. ʻO ka ʻauwaʻa a me ka wehe ʻana i ka ʻauwae e hoʻoikaika ai i ka neʻe ʻana ma kahi kokoke i nā ʻauwai pepeiao a alakaʻi i ko lākou wehe ʻana.
- Paʻa nā pepeiao i ka ʻiliI kekahi manawa ua paʻa ka pepeiao pepeiao e kahi huna kūlohelohe - cerumen. Ma lalo o nā kūlana maʻamau, kōkua ka mea huna e hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i nā canal pepeiao, akā hiki i kāna mea huna nui ke keʻakeʻa i ka pepeiao. ʻO ka hana nui ʻana o ka earwax i kekahi manawa ma muli o ka haumia o ke kaiapuni a me ka lepo, nā hoʻololi nui i ke kaomi o ka lewa, a me ka ʻauʻau ʻana (ua hāʻawi ka wai i ka pehu o ka earwax). Hoʻopilikia pinepine ka pepeiao i ka poʻe maʻi e hoʻohana ana i nā mea hoʻolohe a me nā poʻe e paʻa ana i nā headphone i loko o ka pepeiao. Ke hoʻokumu ʻia kahi pahu earwax, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻololi a puni ka pepeiao me nā ʻōpala pulupulu, hiki ke hoʻonui i ka pilikia. I kēia hihia, pono ʻoe e hoʻohana i nā kulu pepeiao no ka hoʻoheheʻe ʻana i ka earwax (nā mea hoʻomākaukau i loaʻa ma ka lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ke kau ʻana). Inā, ma hope o ka hoʻohana ʻana iā lākou, ʻike ʻia ʻaʻole ʻoluʻolu nā hopena, pono ʻoe e hoʻopaʻa inoa me ke kauka nāna e wehe i ka plug (e laʻa me ka wai mahana).
- Paʻa nā pepeiao i ka rhinitis a me ke anuʻO ka ihu a me ke anu ke alakaʻi pinepine ʻia i ke keʻakeʻa ʻana i nā ʻauwai pepeiao. Hoʻomaka ka maʻi me ka pehu ʻana o ka mucosa ihu, hiki ke uhi a pani i nā auwai pepeiao. Hiki ke hoʻopaʻa ʻia ka pepeiao i ka wā o kahi maʻi anu ma ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā alaloa o ka huna huna. ʻO nā kulu ihu e emi ai ka mucosa ihu a me nā inhalations i hoʻomākaukau ʻia mai nā mea kanu (chamomile) a i ʻole nā ʻaila nui (e like me ka eucalyptus). He mau kulu liʻiliʻi wale nō o ka ʻaila no ka lita o ka wai wela - hana ʻia ka inhalation ma luna o kahi ipu ākea (ke kīʻaha). E kūlou ma luna o ka mahu no kekahi mau minuke a hoʻohu i nā mahu. No ka hopena maikaʻi, pono e hoʻokaʻawale ʻia ke poʻo mai ka lewa i loko o ka lumi me kahi kāwele. ʻO ka ihu kahe e hoʻomau ana no ka manawa lōʻihi e hōʻike paha i ka mumū o ka paranasal sinuses - pono ka maʻi maʻi i ke kūkākūkā olakino.