Hoʻomaʻa i ka pī porridge no 50 mau minuke i 1 hola.
Pehea e kuke ai i ka pī porridge
Products
ʻO nā pī maloʻo maloʻo ʻole - 2 mau kīʻaha
ʻO ka paʻakai - 1,5 teaspoon
Wai - 6 mau aniani
Kuke porridge kuke
1. E ninini i 2 mau kīʻaha maloʻo i loko o kahi colander a holoi pono me ka wai.
2. E ninini i ka pī i loko o kahi pola hohonu, e ninini i 3 mau aniani o ka wai anuanu, e kū no 5 mau hola.
3. E hoʻopau i ka wai i holoi ʻole ʻia, holoi hou i ka pī.
4. E ninini i nā pi i pehu i loko o ka ipu hao me ka lalo mānoanoa, e ninini i 3 mau aniani o ka wai anuanu.
5. E kau i kahi ipu i kahi wela wela, e hoʻolapalapa, e hemo i ka hua i loaʻa.
6. Hoʻoemi i ka wela a kuke i ka porridge no 30 mau minuke.
7. E ninini i 1,5 teaspoon o ka paʻakai i loko o ka porridge, kāwili, e kuke no 20-30 mau minuke.
8. Mash ka mākaukau (hoʻolapalapa a ʻaʻohe crunchy hou) i nā pī me kahi ʻūlū e hana i kaʻuala.
Fkusnofakty e pili ana i ka pī porridge
Hiki iā ʻoe ke kuke i ka pī ma loko o ka wai i pulu ʻia ka pī.
ʻO ka ipuhao kūpono no ka peas he pā mānoanoa a me ka lalo mānoanoa. I loko o kēlā ipu, ʻaʻole e puhi nā pī a e kuke kaulike.
Hiki ke hāʻawi ʻia i ka pā porridge me ka ʻakaʻakai a i ʻole nā kāloti.
E lawelawe i ka pī porridge, kāpīpī ʻia me ka aila ʻoliva, ka waiū a i ʻole ka puaʻa i hoʻoheheʻe ʻia me nā ʻālina ma luna.
ʻAi ʻia ka porridge wela a anuanu hoʻi.
E ʻike i nā lula āpau no ka pi i hoʻolapalapa ʻia.
ʻO ka pīpī Pea me ka ʻiʻo
Products
ʻO nā pī maloʻo - 2 mau kīʻaha
Wai - 6 mau aniani
Pua puaʻa - 500 gram
Onions - 2 ʻāpana
ʻO ka paʻakai - 2 teaspoon
Ka pepaʻeleʻele honua - hapalua o ka teaspoon
ʻAilā Sunflower - 2 punetēpō
Pehea e kuke ai i ka pī porridge me kaʻiʻo
1. E holoi i nā kīʻaha ʻelua o nā pī maloʻo, e ninini i 2 mau kīʻaha wai anuanu, waiho no 3 mau hola e pehu.
2. E holoi i kaʻiʻo a ʻokiʻoki i mau pahu.
3. Peel 2 aniani a ʻokiʻoki i mau apo hapalua.
4. Hoʻolilo i nā pī i kahi kō, e hoʻomoʻi i 3 mau kīʻaha wai a kuke no 30 mau minuke, a laila hoʻohui i 1 teaspoon o ka paʻakai a kuke no 30 mau minuke. E pala i nā pī i hoʻolapalapa ʻia me ka palaʻai.
5. E ninini i 2 punetēpō o ka aila sunflower i loko o ka ipu hao, hoʻomehana no 1 mau minuke ma luna o ka wela waena, e hoʻomoʻi i ka ʻiʻo, e ʻai no 5 mau minuke.
6. E hoʻoulu i nā pahuʻai a kālua no 5 mau minuke ʻē aʻe.
7. Hoʻohui i ka ʻaka ma ka pā, kālua, hoʻowali i kekahi manawa, no 5 mau minuke.
8. E hoʻomoʻi i ka hapalua o ka teaspoon o ka chili honua a me 1 teaspoon o ka paʻakai, e hoʻowali, e uhi i ka pā, hoʻēmi i ka wela, e ʻū no 5 mau minuke.
9. Hoʻohui i ka ʻiʻo a me nā ʻakaʻaka i kahi kōkuʻi me ka pī i hoʻomākaukau ʻia, hana ʻia a hoʻomehana no 2 mau minuke.
ʻAʻole pono ʻoe e kāwili i ka ʻiʻo me ka ʻakaʻakai me ka pī porridge - kau wale ia ma luna.