Contents
Pehea e keʻokeʻo ai nā niho i ka home: Pane nā mea hoʻohana olakino kokoke iaʻu
Ke pale nei ke kala o kou mau niho iā ʻoe mai ka minoʻaka ākea a hoʻoluhi iā ʻoe? Aʻole pilikia! ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻike nā mea hoʻohana olakino Mea Ola kokoke iaʻu pehea e hoʻoponopono ai i kēia pilikia ma ka liʻiliʻi ma ka home.
ʻEha nā wahine he nui i nā niho melemele, ʻaʻole hiki ke keʻokeʻo iā lākou i ka ʻoihana - ʻike ʻia ka ikaika i kēlā me kēia kipa i ke kauka, ʻaʻole nā kānaka āpau i nā mea no nā kaʻina hana niho maʻamau.
ʻO ka nele o ka minoʻaka keʻokeʻo hau ke kumu o nā complexes.
Eia naʻe, ʻaʻohe kumu e hopohopo ai. ʻO ka mea mua, ʻaʻole hōʻike mau nā niho melemele i nā pilikia olakino. A ʻo ka lua, he nui nā ʻōlelo aʻoaʻo a ka Healthy Food Near Me forum e pili ana i ka pehea e hoʻopau ai i kēia pilikia ma ka home! Eia naʻe, ke aʻo aku nei mākou iā ʻoe e kūkā me kāu kauka ma mua o ka hoʻopili ʻana.
Me he mea lā i ka ʻaila
Manaʻo nā mea hoʻohana he nui e kōkua ka aila koʻikoʻi o ka lāʻau kī e hoʻokō i ka melemele a hoʻokō i ka hopena o kahi ʻakaʻaka Hollywood.
Kūkākūkā lākou iā ʻoe e hoʻopili i nā kulu ʻelua i ka palaki me ka paʻi maʻamau, palaki i kou mau niho no kekahi mau minuke a hoʻokō i kēia kaʻina hana ʻaʻole ʻoi aku i ʻelua manawa o ka pule. "A ʻaʻole kēia he mea hōʻino, akā pono nō hoʻi - hemo ia i ka pā, pōhaku," wahi a kekahi o nā mea hoʻohana.
Huahana kālaikaola
Kalepona hoʻoheheʻe! ʻAe, ʻae, ʻo ia ka mea lapaʻau kūpono i ka hakakā ʻana me nā niho melemele. I kekahi hihia, maopopo leʻa i kēia kolamu.
"ʻO ka mea nui loa he mea ʻino ʻole i ka enamel a me ka ʻōpū, a ʻemi ia," kākau nā wahine o ka forum Healthy Food Near Me. Kūkākūkā lākou e ʻānai i ka lanahu i ka pauka a ʻānai i ko lākou niho no mau minuke ʻelua.
Ka mea nui o ka maʻamau
Manaʻo nā mea hoʻohana he maʻa maikaʻi o ka holoi ʻana i kou waha i kēlā me kēia manawa ma hope o ka ʻai ʻana me ka hopena o ka paʻakai coarse-grain i hoʻomaʻemaʻe ʻole ʻia. "No ke aniani wai mahana, hoʻokahi teaspoon o ka paʻakai," i haʻi aku kekahi o ka poʻe heluhelu i ka meaʻai.
...
ʻAʻole i nā kānaka āpau nā niho keʻokeʻo.
1 o 6
I ke alualu ʻana i ka minoʻaka Hollywood, mai poina e pili ana i ka mālama mua o ka waha o ka waha: palaki i kou mau niho ma ka liʻiliʻi ʻelua mau manawa i ka lā, e hoʻohana i kahi floss, holoi me ka wai ma hope o kēlā me kēia pāʻina a hoʻāʻo e hoʻopau i nā ʻano maikaʻi ʻole i hiki ke hoʻopilikia maikaʻi ʻole. ʻaʻole wale ka enamel, akā a me ke olakino kanaka i ka nui.