Hoʻopili pinepine ʻia nā tendinopathies poʻohiwi i ka hoʻoikaika kino i ʻoi aku ka ikaika no ka hiki o nā tendons. No laila pono e hana i nā hoʻoikaika ikaika, ʻoiai ma hope o ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona. A i ʻole, hiki hou mai ka pilikia, no ka mea, ʻaʻole ʻoi aku ka ikaika o kou tendon ma mua o ka wā i hōʻeha ʻia ai.

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha poʻohiwi mai kēlā me kēia kumu, ʻo ka hewa nui loa āu e hana ai ʻo ka hoʻopaʻa ʻole ʻana iā ia. Inā ʻoi aku ʻoe ma mua o 35 a paʻa mau kou lima ma kou ʻaoʻao no kekahi mau lā, hiki paha iā ʻoe ke hele pololei i ka capsulitis adhesive. ʻOi aku ka maʻalahi o kēia maʻi a ʻoi aku ka lōʻihi o ka hoʻōla ma mua o ka tendinopathy.

D^re ʻO Susan Labrecque, MD