PSYchology

ʻAʻole hiki ke pili me ka ʻole o ka hoʻopaʻapaʻa ʻana, akā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kāohi mau iā ʻoe iho. Ua wehewehe ʻo Amy Gordon i ke kauka noʻonoʻo i ka wā hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻae, a i ka wā e hōʻeha wale ai iā ʻoe a me kou pilina.

Ua noi ʻoe i kāu kāne e kūʻai i ka waiū, akā poina iā ia. Ua kono ʻia kāu kāne i ka ʻaina ahiahi e kāna mau hoaaloha āu i makemake ʻole ai. I ke ahiahi ma hope o ka hana, luhi ʻolua, akā pono kekahi e hoʻomoe i ke keiki. ʻAʻole hiki ke pale ʻia nā paio o ka makemake, akā ʻaʻole maopopo i ka pehea e pane aku ai iā lākou.

ʻO ka koho mua e nānā i kou mau makemake ponoʻī a hoʻopiʻi i ka nele o ka waiū, hōʻole i ka ʻaina ahiahi a hoʻohuli i kāu kāne e hoʻomoe i ke keiki. ʻO ka lua o ka koho, ʻo ia ka hoʻopau ʻana i kou mau makemake a kau mua i nā pono o kāu hoa: mai paio no ka waiū, ʻae i ka ʻaina ahiahi a hoʻomaha i kāu kāne ke heluhelu ʻoe i nā moʻolelo i ka wā e moe ai.

Eia naʻe, ʻo ke kāohi ʻana i nā manaʻo a me nā makemake he mea weliweli. Ua loaʻa kēia hopena e kahi hui o nā psychologists mai ke Kulanui o Toronto Mississauga i alakaʻi ʻia e Emily Impett. I ka makahiki 2012, ua hoʻokō lākou i kahi hoʻokolohua: ʻo nā hoa i kāohi i ko lākou mau pono i hōʻike i ka emi ʻana o ka maikaʻi o ka naʻau a me ka ʻoluʻolu o ka pilina. Eia kekahi, ua manaʻo pinepine lākou he pono ke kaʻawale me kā lākou hoa.

Inā ʻoe e koi aku i kāu mau pono i ke kua no ka pono o kahi hoa, ʻaʻole ia e pōmaikaʻi iā ia - manaʻo ʻo ia i kou mau manaʻo maoli, ʻoiai inā ʻoe e hoʻāʻo e hūnā. Hoʻohui ʻia kēia mau ʻālana liʻiliʻi a me nā manaʻo paʻa. A ʻoi aku ka nui o ka poʻe e kaumaha ana i ka makemake no kahi hoa pili, ʻoi aku ka hohonu o ko lākou komo ʻana i loko o ke kaumaha - ua hōʻoia ʻia kēia e kahi noiʻi a kahi hui o nā psychologists mai ke Kulanui o Denver i alakaʻi ʻia e Sarah Witton.

Akā i kekahi manawa pono nā mōhai e hoʻopakele i kahi ʻohana a me nā pilina. Pono kekahi e hoʻomoe i ka pēpē. Pehea e hana ai i ka ʻae ʻana me ka ʻole o ka hāʻule ʻana i ke kaumaha, ua ʻike nā ʻepekema mai ke Kulanui Katolika o Furen ma Taiwan. Ua nīnauele lākou i nā kāne male 141 a ʻike lākou ʻo ka mōhai pinepine e hoʻopōʻino i ka pono pilikino a me ka pilikanaka: ʻo nā hoa i kāohi pinepine i ko lākou mau makemake ʻaʻole i māʻona i kā lāua male ʻana a ua ʻoi aku ka nui o ka pilikia ma mua o ka poʻe i hiki ʻole ke ʻae.

ʻAʻole ʻoe e hoʻopaʻapaʻa no ka waiū inā maopopo ʻoe ʻaʻole i mālama pono kāu kāne i kāu noi a mālama maoli iā ʻoe.

Eia naʻe, ma hope o ka nānā ʻana i nā kāne no kekahi manawa, ʻike nā ʻepekema i kahi ʻano. ʻO ka hoʻopau ʻana i nā makemake i alakaʻi ʻia i ke kaumaha a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻoluʻolu mai ka male ʻana i kēlā mau kāne i kākoʻo ʻole ai nā hoa.

Inā hāʻawi kekahi o nā kāne i ke kākoʻo kaiaulu i ka hapa ʻelua, ʻo ka hōʻole ʻana i kā lākou mau makemake ponoʻī ʻaʻole i hoʻopilikia i ka ʻoluʻolu o ka pilina a ʻaʻole i hoʻokau i ke kaumaha i hoʻokahi makahiki ma hope. Ma lalo o ke kākoʻo kaiaulu, hoʻomaopopo nā kānakaʻepekema i kēia mau hana: e hoʻolohe i ka hoa a kākoʻo iā ia, e hoʻomaopopo i kona mau manaʻo a me kona mau manaʻo, e mālama iā ia.

Ke haʻalele ʻoe i kou mau makemake, nalowale ʻoe i nā kumuwaiwai pilikino. No laila, he mea kaumaha ka kaumaha ʻana i ko ke kanaka pono. ʻO ke kākoʻo o kahi hoa kōkua e lanakila i ka manaʻo o ka nāwaliwali e pili ana i ka mōhai.

Eia kekahi, inā kākoʻo kekahi hoa, hoʻomaopopo a mālama iā ʻoe, hoʻololi ia i ke ʻano maoli o ka mea i hōʻeha ʻia. ʻAʻole paha ʻoe e hoʻopaʻapaʻa no ka waiū inā maopopo ʻoe ʻaʻole i mālama pono kāu kāne i kāu noi a mālama maoli iā ʻoe. I kēia hihia, ʻo ka mālama ʻana i nā hoʻopiʻi a i ʻole ka lawe ʻana i ke kuleana o ka waiho ʻana i ka pēpē i kahi moe, ʻaʻole ia he mōhai, akā he makana i kahi hoa mālama.

Inā kānaluaʻoe i ka mea e hana ai: inā paha e paio i ka waiū, inā paha eʻae i kaʻaina awakea, inā paha e hoʻokomo i ka pēpē i kahi moe - e nīnau iāʻoe iho i ka nīnau: ke manaʻo neiʻoe he aloha a kākoʻo kāu hoa iāʻoe? Inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i kāna kākoʻo, ʻaʻohe kumu o ka hoʻopaʻa ʻana i ka leʻaleʻa. E hōʻiliʻili ʻia, a ma hope e hoʻopilikia i ka pilina a me kou kūlana manaʻo.

Ināʻikeʻoe i ke aloha a me ka mālamaʻana i kāu hoa, e like ana kāu mōhai me ka hana lokomaikaʻi. Ma ka manawa lōʻihi, e hoʻonui kēia i ka hauʻoli o kou pilina a paipai i kāu hoa e hana like iā ʻoe.


E pili ana i ka mea kākau: ʻO Amy Gordon he kanaka psychologist a me ke kōkua noiʻi ma ka Center for Public Health ma ke Kulanui o Kaleponi.

Waiho i ka Reply